解説：その３

さて、今日のカポエイラ解説は

『Queixada = ケイシャーダ』

ポルトガル語で『あご（顎）』を意味する言葉。
相手のあごを狙って蹴る、初期に学ぶ基本キック の一つ。

～やり方～

• ①ジンガ中、足が平行になった時、片方の足をもう片方の足の斜め前に踏み込む。
• ②後ろ足の外側面を、前の足のカカトにくっつけるように置き、相手に背中を見せるくらい上半身をひねる。
• ③初めに踏み込んだ脚を、上向きに弧を描くように放つ。同時に上半身のひねりを戻し、その遠心力を利用して蹴る。脚は蹴るというよりは力を入れずに上げて下す感じ。軸足は軽く曲げておく。
• ④蹴り終わった脚は軸足より後ろへ着地する。次に足を平行にすれば、そのままジンガへ繋げることができる。

振りが大きくて、キックを繰り出す前に相手にばれる ので、相手の意表をついたり本気の攻撃で使うことは少なく、次の技へのツナギや牽制として使う ことが多いらしい。力を入れずに、相手の顎の高さを狙って蹴るのが難しい。思ってるより高さを意識しないと、顎までは脚が上がらない。

今日は、ここまで!!